¿QUÉ SON?
Son una forma normal, pero inmadura, con la que alguno/as niño/as menores de tres o cuatro años expresan sus emociones. Los mayores aprenden a expresar su enfado mediante palabras.
¿CÓMO RECONOCERLAS?
• Por gritos, rabia e insultos.
• Puede tirarse al suelo, dar patadas, agarrarse a tus piernas, incluso intentar dañarse o hacerte daño.
• Siempre aparece delante de ti o de sus seres queridos, nunca estando solo.
• Aparece tanto en casa como en lugares públicos.
¿POR QUÉ SE DESENCADENAN?
• Porque está enfadado, preocupado o molesto.
• Por hambre, sueño o cansancio.
• Porque quiere hacer una cosa y no puede.
• Por incapacidad para expresar con palabras sus sentimientos o lo que quiere.
• Porque se le ha quitado algo o no recibe lo que quiere.
• Para chantajearte, para imponer su voluntad.
¿QUÉ HACER?
Cuando tenga las rabietas:
• Ignórale, obsérvale desde lejos. Préstale atención pero sin actuar.
• Si está en un lugar seguro, márchate, cambia de habitación.
• Durante la rabieta no intentes razonar con él, es inútil.
• Si es para conseguir algo no se lo des. Enséñale que la rabieta no es el camino adecuado.
• Si te insulta, o dice que te odia, no le hagas caso, solo expresa su enfado o ira.
• Si intenta pegarse o pegarte, inmovilízale sin palabras, sin sermones hasta que se le haya pasado.
• Después de la rabieta, achúchale, háblale de lo sucedido. Nunca le rechaces.
CONSEJOS PARA PREVENIR LAS RABIETAS
• Evita las situaciones que desencadenan las rabietas: hambre, cansancio, sueño.
• Distráele cuando parece que va empezar con la rabieta.
• Enséñale a expresar sus emociones con palabras o con gestos, no con llantos ni gritos.
• Prémiale cuando consigue pedir algo sin rabieta.
• No chilles, ni grites, tu hijo te imitará.
• Nunca le sobornes para que no tenga rabietas.
• Permanece siempre calmado/a, antes, durante y después de la rabieta.
Esperamos sean de ayuda las anteriores recomendaciones, en caso de tener alguna pregunta no dudes en contactar y pedir más información llamando o Whatsapp al 636090517 o escribiendo un e-mail a: info@renaixcentrepsicologia.com
